刮痧减肥有哪些优点？肥胖是对身体健康有很大影响，减肥是件很重要的事!因此出现了各种各样减肥方法，其中刮痧减肥以它众多的优点，特受广大爱美者亲睐。刮痧减肥有哪些优点呢？下面就和广东广东祈福医院专家一起去了解一下。

　　刮痧减肥是利用刮痧器具，刮拭经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气作用，再使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，祛风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛的作用。以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的目的：刮痧疗法，历史悠久，源远流长。

　　1、促进代谢，排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。

　　2、舒筋通络 现在有越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛的困扰。这是因为人体的“软组织”(关节、韧带、筋膜)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就会形成不同程度的粘连、纤维化，从而加重病情。刮痧能舒筋通络消除疼痛的病灶，解除肌肉紧张，疼痛减轻，有利于病灶的恢复。

　　3、调整阴阳 中医十分强调肌体阴阳关系的平衡，刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。

　　4、治疗风寒。刮痧可以治疗因风寒湿邪引起的各种疼痛，比如，风一吹胳膊就疼等等。

　　5、治疗头痛。头痛是因为头部有邪气，经络不通畅，通过刮痧可以调整经络气血平衡。

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