我们知道，很多动物都有预测天气的本事，比如蚂蚁成群结队地“搬家”，鱼儿不停地跃出水面，燕子飞得很低……每当看到这些情景时，有经验的老人就会说：“可能要下雨了”。而有的骨关节炎患者，似乎也有这种“超能力”——关节一痛，可能要变天了。更神奇的是，天气真的变了！这种奇妙的现象真的是关节炎患者的特异功能吗？

广东祈福医院骨伤科专家介绍，其实这种说法并不成立。目前，现代医学对此并没有科学而准确的说法，不过有研究机构表示，这可能是因为天气变化之前常常有气压的突然降低，而气压在降低时，人的关节所受到的压力也会降低，这会导致本身就有炎症的关节发生水肿，进而压迫本来就敏感的痛觉神经，从而导致疼痛加剧。当然，这也只是一种可能，更确切的证据还需要更多的研究。但广东祈福医院专家解释，天气的变化本身并不会引起或者加重骨关节炎，只是会影响关节炎的症状波动。

我国骨关节炎患者以中老年人（尤其是女性）较为多见，具体发病原因尚未完全清楚，但肥胖、长期重体力活、过度运动、年龄增长以及遗传等，都是发病的危险因素。

那么，应该如何缓解关节疼痛呢？既然天气对很多关节炎患者都有一定的影响，那么如果搬到一个四季如春的地方是否有助于缓解关节炎的症状呢？

广东祈福医院专家进一步解释，这一点也需要权衡。一方面，更换居住环境后，机体仍是需要重新适应的。虽然天气变化不大了，但是其他的影响因素反而可能会造成关节症状的波动。对于关节炎患者来说，天气变化时，更合理的应对策略应该是：

1、注意保暖，及时添加衣服；

2、佩戴护具，护膝保护膝关节，手套保护手指关节等；

3、适量活动，使关节局部血流增加，缓解疼痛；

4、心态积极一些，疼痛加重是暂时的，机体很快会适应天气的变化，而坏天气容易让人心情不好，糟糕的情绪本身也会加重疼痛的敏感性；

5、如果有必要，可以在专家的指导下服用药物止痛。

对于严重骨关节炎患者，若全身情况能耐受手术，广东祈福医院骨伤科专家建议还是进行人工关节置换术，这是目前公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以极大地提高患者的生活质量。