前段时间，“多喝热水”这个我们常常挂在嘴边的话已经成为了一个网络热梗（网络热点/事件/话题）：

“老公，我来大姨妈了！”

“多喝点热水。”

“老公，我胃疼！”

“多喝点热水。”

“老公，我感冒了！”

“多喝点热水。”

类似这种网络热梗频频爆出，大家当成开心的乐子笑笑便过，但不可否认的是，中国人吃饭特别讲究“趁热”。无论是火锅还是热汤，都有人会提醒你“趁热吃/喝”，以至于“多喝热水”也是很多人认为的健康生活方式之一。广东祈福医院专家提醒，“趁热吃”、“多喝热水”这些看似稀松平常的饮食习惯，其实也可能是致癌因素。

这并非危言耸听。想必大家都有过吃烫食的经历，有时候等不及，不管食物有多烫都直接囫囵吞枣咽下去了，这个时候舌头和喉咙都被烫的不行，但仍然觉得够爽够刺激。对于爱吃烫食的朋友而言，时间长了，身体就会开始慢慢的亮起红灯。世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）也证实了这一点：饮用65℃以上的热饮，可能增加罹患食道癌的风险。

广东祈福医院专家介绍，食道癌是“隐藏”最深的癌症之一，很多患者在发现食道癌时基本上已经都到了中晚期，这样给治疗带来一定的局限性，患者因此也失去了最佳的治疗时机。所以及时了解食道癌早期症状可以早发现早治疗，对以后的治疗能够减少很多不必要的麻烦。以下是专家介绍的食道癌早期症状，提醒喜欢吃烫食的市民提高警惕，以免耽误病情错过治疗的最佳时机：

1、心窝部、剑突下或上腹部饱胀和轻痛。

2、吞咽食物时的异物感。

3、胸骨后胀闷或轻微疼痛。

4、胸部胀闷或紧缩感，且常伴有咽喉部干燥感。

5、吞食停滞或顿挫感。