癌症是威胁人类生命的杀手,目前,现代医学能找到的癌症发病原因和控制方法都非常有限,还无法做到药到病除,但祈福医院专家解释,正所谓“一个癌字三张口,胡吃海喝加猛抽。”这句话极其精辟地总结了癌症的发病原因,同时也提示了健康的生活方式对于癌症预防的重要性。要知道,癌症好比一个“武林高手”,再厉害的高手,只要找到他招式里的破绽,就一定可以先发制人。比如以下五种癌症,就是完全可以预防的:
皮肤癌
长期过度日晒容易造成皮肤癌,因为紫外线可能伤害皮肤细胞的基因。因此,预防皮肤癌最好的方法就是避免长期过度日晒,在户外的时间里一定要做好防晒。
肺癌
现代医学早已证明,吸烟是造成肺癌的直接因素,不仅如此,吸烟还容易造成口腔癌、胰脏癌、胃癌、肾癌等癌症发生。因此,戒烟是避免肺癌和其它相关癌症最有效的方法之一。祈福医院专家提醒,二手烟也会对人体造成同样的威胁,因此也要尽量避免。
结/直肠癌
现代人的生活饮食方式都发生了变化,高脂肪的饮食结构以及经常食用烧烤、烟熏、腌制的肉类,很容易增加结/直肠癌的机率。因此,少吃红肉和含高动物性脂肪的食品,以及烧烤、腌炸的肉类和精制食品,多吃蔬菜、水果、五谷杂粮,可增加纤维素的摄取和促进通便,也可预防结/直肠癌。
子宫颈癌
研究显示,太早吸烟、太年轻即有性生活、或性伴侣多的女子,容易罹患子宫颈癌。因此,祈福医院专家建议开始有性生活三年后或21岁以上的妇女,每年应定期做子宫颈抹片检查,以便发现早期症状。
肝癌
经常喝酒或乙型、丙型肝炎的患者,会更容易导致肝硬化或肝癌。祈福医院专家建议,婴儿应接种满乙肝疫苗,不要遗漏,而本身没有抗体或抗原的人一定要补接受乙型肝炎疫苗注射,30岁以上慢性乙型肝炎带原者应在医生的指导下每年接受肝癌检验,情况较好的情况下可逐年递减。
祈福医院专家介绍,癌症与体内毒素的淤积有很大关系,定期给身体排毒,改善亚健康状况,是防癌的关键,建议市民采用肿瘤绿色综合疗法,通过三氧、排毒、营养等疗法,帮助改善体内生态循环,提高自身免疫力,增强体质,改善亚健康,帮助防癌抗癌。