品茶不但能修身养性,对糖尿病患者来说,适量喝茶对身体有一定的保护作用。茶叶中含有的茶多酚对糖尿病人的高血糖有抑制作用,有些茶还能在一定程度上预防恶性肿瘤和心脏疾病,提高自身免疫功能。
当然,单纯的喝茶是不能对糖尿病患者起到根本性的治疗作用,但是如果将茶和药结合在一起,既有茶的效果,又有药的效果,这是一举多得的。
今天,祈福医院内分泌科刘峰博士推荐一款适合糖友的茶饮。
材 料:麦冬15克,青橄榄4个。
做 法:将食材洗干净,然后将橄榄切开,全部食材置于杯中,倒入煮沸的开水,盖上盖子,10分钟后即可饮用,作为代茶饮。
该茶适合阴虚热盛型的糖尿病患者。麦冬补阴,对血糖具有双向调节作用,能够促进胰岛素细胞自我修复,增加肝糖原、能降低血糖。橄榄清热解毒,利咽化痰,生津止渴,善治咽炎喉咙嗓子不适等问题。
专家介绍
副主任中医师、医学博士
中国中医药促进会内分泌学分会委员;广东省中西医结合学会内分泌分会委员;广东省中西医结合学会肥胖与体重管理分会委员;广东省中医药学会内分泌专委会委员;广东省中医药学会仲景学说专委会委员。
毕业于广州中医药大学。擅长治疗糖尿病及其并发症、甲状腺、痛风、高脂血症、肥胖、更年期等内分泌代谢疾病;长于运用中医经方治疗内科杂病。主持并参与课题多项,在核心期刊发表论文多篇。