“冷在三九,热在三伏。”
7月10日,
祈福国医馆2025年三伏贴正式开贴!
作为"冬病夏治"的黄金时机,
三伏天通过中药穴位贴敷调理阳虚体质,
可有效预防冬季易发疾病。
活动现场,不少市民早早到场,
争抢"头伏灸"的健康好彩头。
"以前入秋必犯支气管炎,
去年坚持贴敷后整个冬天只轻微咳嗽两次!"
王奶奶(化姓)分享,
经把脉辨证为肺脾两虚体质,
通过三伏贴配合艾灸调理,
现在爬楼梯不再气短,
睡眠质量明显改善。
"以前下雨天膝盖比天气预报还准,
现在能陪孙子逛公园了!"
陈大伯(化姓)长期受膝骨关节炎困扰,
阴雨天疼痛加剧。
坚持贴三伏贴5年,
关节疼痛发作次数减少不少。
趁热打"贴",更要科学护"贴"
"三伏贴虽好,但贴敷后的护理同样关键。"祈福国医馆总监梁颖副主任医师提醒:
1、贴敷后的注意事项
✔忌寒凉:贴敷后6小时内避免冷水澡、空调直吹,忌食冷饮、海鲜等寒性食物,以防寒气内侵,影响阳气升发。
✔观察反应:部分患者可能出现局部发热、轻微瘙痒或红晕,属正常药效反应;若出现剧烈刺痛、水疱,应及时取下并咨询医师。
✔避免剧烈运动:贴敷期间不宜大量出汗,以免药贴脱落或刺激皮肤。
2、为什么要坚持贴三年?
"冬病夏治是一个循序渐进的过程。"梁颖副主任医师强调:"慢性疾病多由体质偏颇长期积累所致,三伏贴通过逐年调理,可逐步温养阳气、改善体质。坚持3年贴敷的患者,冬季症状复发率显著降低。"
3、错过7月10日?别慌!
梁颖副主任医师解释:"中医讲究顺应天时,但并非严格限定在头伏首日。因此,若错过开贴首日,10天内(即7月20日前)补贴依然有效,建议尽早安排。
(今年三伏贴时间表)
冬病夏治正当时,
健康就该“趁热”安排。
年度养生C位,
等你来pick!