祈福医院提醒：溺水宣传和救援刻不容缓！

6月28日，在祈福集团员工医学科普“家庭急救，你也行”讲座，急救专业人员祈福医院肿瘤中心三区姚泳博护士长曾科普，淹溺是目前暑期未成年人死亡的头号杀手，做好溺水救治，能提高遇溺者的生存机会。

7种情形判断游泳者溺水

淹溺也称遇溺，是指人体淹没于水或其他液体后，反射性引起喉痉挛或呼吸障碍，发生窒息性缺氧的临床死亡状态。

如何鉴别遇溺？7种迹象可以判断：遇溺者突然安静无声不像是在戏水；遇溺者询问无反应；遇溺者头部前倾，头在水中，嘴巴在水面；遇溺者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛；遇溺者嘴没入水中再浮出水面；遇溺者手臂前伸，但无法划水向救援者移动；遇溺者在水中是直立挣扎20-60秒之后下沉。

总结而言：游泳者眼神无法专注、没有呼救声、无法挥手求救、嘴巴张开、没有踢水动作等，遇见以上任何一种情形应立即对遇溺者施救，溺水者营救黄金时间为事发30秒，生命或可挽回！

掌握五个溺水施救重点

将溺水者迅速救至上岸：未受过专业救人训练，切记不要下水救人，应立即呼救、拨打120急救电话。若遇溺者离岸不远，最好将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。若遇溺者离岸较远，建议驾船前往搭救，切勿贸然徒手施救。若要下水施救，应从背后拖着溺水者头颅，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，迅速将其拖上岸。

迅速清除遇溺者口鼻中的污物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

给予人工呼吸：解开领口，使其平卧，对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸5次，同时做胸外心脏按压，如此循环直至溺水者苏醒或专业急救人员到场。

吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。

脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

以上施救行为应第一时间采取，直至专业120救护人员到达现场。在急救讲座中，祈福医院急诊科护士长杨兰曾为我们演示心肺复苏术的全程，让我们来学习专业人员的施救步骤。

祈福医院急诊科护士长杨兰演示心肺复苏救治过程

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误区：“倒挂控水法”

讲座中，姚护士长曾提出一个“倒挂控水法”询问当时在场的观众，在场观众大多知道这种方式是溺水抢救的误区，但这个方式依然在溺水救治过程中盛行。

其实对于清醒的溺水者或者昏迷但是呼吸脉搏尚存者，其溺水时间比较短，肺内根本未吸入水或者仅吸入很少水，完全没必要控水，控水过程导致胃内容物排出，反而增加了误吸风险，有害无益。对于溺水心脏骤停者，控水造成心肺复苏延误，同样增加误吸，增加死亡率。所以“倒挂控水法”完全没必要，甚至会耽误正常溺水抢救的最佳时间。

为了防止更多的溺水事件发生，家长和学校都要做好监护和宣讲的责任。防止溺水具体要注意以下几个方面：
1.不要独自出外游泳，更不要前往水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳。

2.选择安全的游泳场所，不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

3.对自己的水性及身体情况有自知之明，穿好浮身物，不宜逞能，下水后也不宜跳水、潜水，或者相互打闹。

4.游泳前要做伸展运动，若出现抽筋等紧急情况应立即呼叫救援。

5.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水对他人实施救援。